色諾芬的品味使用心得
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內容簡介: 博客來博客來網路書局 研究色諾芬這個貌似古典時期最偉大的斯巴達欽慕者之一時，不禁時時讓人想起所有現代斯巴達欽慕者中最重要的人物盧梭。假若恢復一種可靠的方法必定要清除盧梭的影響這種說法屬實的話(有時人們如此斷定)，本文的主題可以這樣作結，像色諾芬這樣的人的教誨恰恰是我們需要的解毒劑。不必說，要駁斥或證明這樣一個深遠的主題並非本文的主旨。然而，假如本文促使一些讀者重新思考那些關於色諾芬的傳統觀點及當下觀點——這些觀點雖說可以理解，甚至某種程度上頗為正當，但對這顆真正高貴的靈魂幾近是一種侮辱——本文的寫作就並非徒勞。因為，他是這樣一個人，他寧願穿著乞丐的偽裝穿越若干個世紀，不願向一大群人販賣蘇格拉底靜默審慎的智慧珍貴的秘密，只有當他用充斥著出人意料而又眼花繚亂的情節的某個阿格西勞、某個居魯士、某個色諾芬的巧妙故事迷醉了這些人之後，他們讓他逃脫，獲得不朽聲名。
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內容來自YAHOO新聞
飯後喝茶解油膩？ 恐結石消化不良
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)
歲末年終，吃完大魚大肉後，滿肚子油膩膩，許多人會喝茶解油膩；不過，中醫師指出，茶含有茶鹼及鞣酸，茶鹼會造成消化不良，鞣酸則會使食物中的蛋白質、礦物質凝固，長期累積恐造成結石，其實最好的去油膩方式，是喝杯熱檸檬水。
喝茶解膩大錯特錯
「喝茶非人人都適合。」台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，很多人認為喝茶是最好解油膩的方式，但茶葉中含有茶鹼及鞣酸，這兩種物質都會抑制人體的消化功能。
易消化不良、結石
周宗翰進一步說明，茶鹼會導致胃壁細胞分泌亢進、胃酸增加，對胃黏膜刺激加強，腸胃不好的人容易胃潰瘍；而鞣酸進入胃腸道後，會抑制消化酶的分泌，進而導致消化不良，且鞣酸還會與肉類、蛋類、豆製品、乳製品等蛋白質，以及鐵、鎂等礦物質，產生凝固作，經年累月就可能形成結石。
喝濃茶更傷胃
周宗翰強調，尤其濃茶的茶鹼濃度過高，使中樞神經系統的興奮性增高，引起胃蠕動加快，容易有消化不良的風險，建議吃飽後不要立刻喝茶，最好間隔半小時再喝。
喝熱檸檬水最好
飯後如何正確去油解膩呢？周宗翰建議，最好來杯熱檸檬水，將檸檬用毛刷徹底洗淨後切薄片，泡入溫熱水即可，檸檬皮的有效成分也較容易釋放給人體吸收，且平時多喝檸檬水，也可幫助身體抗氧化。 相關新聞請見：
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/飯後喝茶解油膩-恐結石消化不良-071300052.html
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