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內容簡介: 10歲童工，靠拆換車牌，養活了不識字的母親和六個弟妹。
10年後，他成為食品公司業務經理。
20年後，他開創了全台最大的駕訓班王國。
30年後，他投身保險業，倡行保險的希望與快樂而不是悲情。
40年後，他即將榮獲世界華人IDA龍獎─「白金龍獎」的極致殊榮，創造出個人生涯中最燦爛的傳奇！

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台灣的男版「阿信」，用真實的生命故事，和你分享生活智慧、行銷「眉角」、經營心法……等藍海策略，是一本想成功必先修煉的葵花寶典。

作者簡介陳立祥/ 現職 /
富邦人壽 處經理

/ 經歷 /
1998年 富邦人壽業務員
2000年博客來網路書店 晉升富邦人壽處經理

黎明工專慈幼社 創辦人、社長
鄭豐喜基金會 執行幹事
松崗愛心園遊會 顧問
協青仁愛服務會 發起人、會長
梅斯食品公司 業務經理
立美工藝社博客來 負責人
花旗駕訓班 董博客來書店事兼經理

其它豐富的工作經驗包含：送報生、送貨員、送米工、工商調查員、司機、捆工博客來網路書局、駕訓班總教練、大樓管委會主委…及各大專院校慈幼社顧問。

/ 得獎記錄 /2000年 獲壽險工會最佳業務員獎
2006年 富邦人壽歲末同心競賽通訊處冠軍
2006、2007年富邦人壽國外高峰會議通訊處冠軍
2007年 保險信望愛最佳社會貢獻獎
2008年 世界華人龍獎IDA主管組白金龍獎

富邦人壽國外高峰會議十連霸
富邦貴族親王（連續36個月入圍名人堂）
富邦保險事業群第一屆（95）產壽合一，家庭幸福保單團體第一名
無數次單位月月達成保費破億獎勵

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 陳立祥    新功能介紹
• 出版社：誌成文化    新功能介紹
• 出版日期：2008/03/12
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

考生當心！大考K書久坐 壓力荷爾蒙飆更高

大考馬拉松！學測已放榜一段時間，從準備到考完，董氏基金會觀察發現，不少學生情緒如同雲霄飛車大起大落，嚴重者甚至出現焦慮不安、肚子痛、頭痛或睡不好等身心狀況，由於接下來還有4月的統測、7月的指考，幫助孩子渡過考試壓力期，專家建議，體能活動能夠減少焦慮感，有助面對大考的壓力。

台灣學生「考」不完，根據董氏基金會歷年調查發現，課業問題正是台灣學生最大壓力源之一。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，一項赫爾辛基大學的研究發現，久坐的孩子面對壓力情境時，會比活動量大的孩子分泌更多的壓力荷爾蒙「可體松（cortisol）」，顯示精神和體能活動量有關，透過運動調節壓力荷爾蒙，才能讓心理更健康，進而提升學習能力。

國立成功大學教育研究所教授董旭英說，台灣多數學生面對考試，總覺得一定要獲得「特定」的成績、上「特定」的學校，設立「特定」的目標而造成自己很大的壓力，建議學生應調整心態，試著將大考當作人生中的一個考驗而非唯一的考驗，避免讓考試壓力成為心理上的問題。

葉雅馨建議，準備大考的情緒就如同跑馬拉松，除了平日規律作息，特別是充足的睡眠與均衡飲食之外，還可以增加快樂經驗，像是完成讀書進度就給自己鼓勵、聽首喜歡的音樂或看部影片等，來降低壓力。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/考生當心-大考k書久坐-壓力荷爾蒙飆更高-030354004.html

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