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站長評比一個人快煮：超神速做菜Book人氣單品

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內容簡介: 這本快手食譜裡，有將步驟簡單化的經典菜、善用加工食品做出的「偷吃步」料理，也有作者面對冰箱僅有的保鮮食物中，發想出的美味佳餚，照著這原則做菜，40分鐘，也能有3菜1湯的成績喔?

有些人為了講究菜餚的正統做法，而買了一堆不常用的食材及調味料，放在冰箱等發霉丟掉！其實不必那麼拘泥，作者用省時、省力、甚至省錢的做法來撰寫食譜，讓你吃到味道道地、食材便宜的家常菜。

即使工作忙起來沒日沒夜，也要堅持自己下廚，煮頓健康又簡便的「正餐」，其實下廚很簡單，別甘心天天吃泡麵，照著本書烹調，無論是時間有限的大忙人、還是認為烹調很麻煩的大懶人，都能親自獲得下廚的樂趣！

本書特色獻給大忙人、大懶人的快手料理
超神速上菜，馬上秀好料！
1個博客來博客來網路書局人一定得吃微波食譜、高熱量外食及沒營養的泡麵嗎？
本書教你一個人快煮，用一點點時間，享受一個人的豪華料理！
◆小孩也懂得的超簡單文字，讓你快速完成各種中西家常菜。
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◆擊敗所有下廚難題，教你簡單調味、輕鬆做醬汁、一鍋煮到底。
◆冰箱沒材料、沒空上市場，罐頭也能做好菜，雨天也有好料理！
◆貼心小份量配方，1個人吃剛剛好、2個人吃不嫌少。

作者簡介超神速省錢省時做菜女王：張孜寧剛卸下媒體工作者博客來網路書店的職稱，
正朝向素人廚娘的頭銜邁進。

烹飪和旅遊，是最重要的生活重心
旅遊作品散見各大媒體和航空雜誌

未來努力的目標是：
可以到新加坡賭場管理一間輕食餐廳，
負責做菜給因父母嗜賭而無暇分心照顧的小朋友們！

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  作者： 張孜寧    新功能介紹
• 出版社：朱雀    新功能介紹
• 出版日期：2008/06/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

清明將至 消防局宣導掃墓防火

消防局第4大隊大溪分隊17日在大溪美華公墓演練，希望民眾掃墓時注意防災觀念。（賴佑維攝）中國時報【賴佑維╱桃園報導】

清明節將至，已有民眾開始掃墓，但往年掃墓容易發生火警，讓消防隊員疲於奔命。桃園市消防局第4大隊17日在大溪美華公墓舉辦掃墓防災演練，也呼籲民眾自備水袋，防止公墓火警。

17日演練中，大溪消防隊模擬公墓發生火警，先由救災機車搶入，再由小型水箱車協助，和義消合力撲滅火勢。

第4大隊副大隊長邱永上表示，掃墓時民眾習慣燃燒冥紙，往年清明節前夕總會發生數起公墓火警。呼籲民眾攜帶水袋，或事先裝好白開水，除了可以飲用，必要時可以滅火。

有消防隊員透露，發生公墓火警時，墓碑往往燒得火燙，但滅火需要水源灌注，忽冷忽熱下，就曾目睹多次墓碑裂開情事。他說，家屬當然不願意見到此種狀況，但若事先預防，就可避免憾事。

消防局宣導4不2記得：「雜草不亂燒、菸蒂不亂丟、冥紙不飛揚、爆竹不燃放，記得滅餘燼、記得收垃圾。」另外若真不慎發生火警，可先打119報案，另外尋找附近可用器材滅火。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/清明將至-消防局宣導掃墓防火-215004806.html

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