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敏感的主體：政治本體論的缺席中心僅此一檔

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內容簡介: 自從笛卡兒提出「我思」這個主體的幽靈以來，所有的學術力量都加入了旨在驅除這個幽靈的神聖同盟：從現代蒙昧主義和后現代的結構主義，到哈貝馬斯式的交往理論家和黑德格爾式的存在之思的辯護者，到認知科學家和深度生態博客來網路書局學家，再到批判的（后）馬克思主義者和女性主義者。

本書力圖重新肯定笛卡兒的主體，它分別從三個主要領域來論述主體性：德國唯心主義傳統；后阿爾都塞的政治學；以及從（大寫）的主體向多樣的主體立場和主體化的蓋然性轉換的「解構主義者博客來」。

本書提出了我們如何在博客來書店一個全球資本主義及其意識形態的補充，即自由民主的文化多元主義的時代重構一種左翼的反資本主義的政治謀划這一棘手問題。本書從精神分析理論為武器重新肯定了笛卡兒的主體概念。

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• 作者： [斯洛文尼亞]斯拉沃熱·齊澤克
• 出版社：江蘇人民出版社
• 出版日期：2006/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

飲食沒吃對 路跑等著抓兔子

中國時報【林宜慧╱台北報導】

近年路跑風行，無論練跑或參加馬拉松賽事，小心跑前或跑中沒吃好，即便運動健將也會出問題。一名28歲輕熟女日前一大早空腹練跑，平常是半馬跑者的她，竟不到3公里就開始頭暈、噁心，連站都站不住，跑友緊急買飲料讓她補充營養，不料喝下肚不到5分鐘就全部吐出，幸好休息並補充食物後，噁心嘔吐感立即消失。

台北醫學大學附設醫院急診重症醫學部主任高偉峰表示，診間常見類似前述案例，才跑1.5至3公里就嘔吐，原因並非他們體力不好，而是攝取食物出了問題。

他指出，跑步間嘔吐原因複雜，包括跑前沒有攝取營養，使腸道血流不足導致腸胃道症狀，這類現象在超馬賽事也常見；另外，跑步間補充過多白開水卻沒補充鈉，而導致低血鈉，或是汗水大量流失卻沒補充水分，導致脫水並引起高血鈉，以及跑步前或跑步中一次補充過量的水或食物，都可能造成嘔吐。

跑前和跑間要怎麼吃才能讓腸胃保持最佳狀態？高偉峰說，若是半馬（21公里）以內的賽事，糖、鹽、水是3大重點，跑前2小時就應開始「少量多吃」，例如1小時需要補充約600C.C.白開水，但不應一次全部喝足，而是每次約100C.C.，分4-6次補充，食物則以高糖為主；若要跑到全馬，需再加上蛋白質食物。

台北中山醫院營養師黃子芩提醒，大量流汗的長途賽事才需要在跑步間喝運動飲料，以補充電解質和糖分，但沒有大量流汗的短程路跑不建議特別補充，主因運動飲料內含鉀，需要靠腎臟代謝排除，身體為了平衡過多電解質，反倒增加器官負擔；尤其糖尿病和腎臟病患更要小心，前者可用運動飲料和水1比1混合，以減低糖分，後者腎臟代謝已不佳，應避免飲用。

至於跑前，黃子芩建議，可喝豆漿、牛奶或低油脂的麵包土司、水煮蛋，避免高油脂食物，否則高油脂使胃排空速度慢，可能造成胃部不適。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/飲食沒吃對-路跑等著抓兔子-215005179.html

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