破盤獨家天然.健康.素分享購買
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內容簡介: 博客來如何吃素吃的清爽不油膩?
如何吃素吃的美味又健康?
盈舟老師教給你83種好吃的素菜,
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一桌素菜宴請親朋好友--輕鬆上桌
家常好菜、養生菜、點博客來書店心和湯品--真"素"好吃!
大多素食的朋友,皆不曉得素食也要均衡的來攝取營養,常延習著傳統吃青菜、豆腐,或貪圖方便及口感,去買些坊間現成的食品或偏食,這都不是理想的素食之道。
本書在選材方面,除了宴客菜中有少數幾樣是用了再製品之外,其他均選用天然食材。希望我們在三餐中盡量選擇淡食、選用百分之五十的生食(如涼拌菜、沙拉等)及多選用青、紅、黃、白、黑的五色餐。智慧的選擇、自我的淨化、自我的調解、自然的療養,好讓我們的身體再創高峰、遠離文明病。
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- 新功能介紹 作者: 陳盈舟
- 出版社:旗林文化 新功能介紹
- 出版日期:2008/08/20
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
鄒宗翰化身「台版顧海」 楊銘威酒後《上癮》了
睽違3年再出發的鄒宗翰,繼日前發行第2張專輯【Han’s 2 nd Album】後,接著在西門河岸留言舉辦演唱會,好兄弟楊銘威也大方現身力挺!但剛與方志友新婚不久的楊銘威,似乎近日接演偶像劇《愛上哥們》太入戲,現場與鄒宗翰喝完交杯酒後,竟假藉酒意直呼想與哥們合演網路夯劇《上癮》,頓時台上G情四射,擁有與王力宏外表相似的鄒宗翰瞬間化身「台版顧海」無誤!
鄒宗翰為演唱會安排多達17首歌曲,包含英文、粵語等,還特別苦練台語歌曲。鄒宗翰笑說,曾因聽不懂台語,而指錯方向給問路的阿嬤,讓他覺得很不好意思!而他現場也特別選擇《憨人》獻唱。求好心切的鄒宗翰先前還因反覆練唱,而在演唱會前重感冒,為求開唱順利,還打了2針類固醇,鄒宗翰苦笑說「知道打針不好,但越接近開唱就緊張,所以還是得挨針!」
▲求好心切的鄒宗翰因反覆練唱,而在演唱會前重感冒。(圖/滾石提供,2016.02.28)
所幸,好友楊銘威特別帶著啤酒現身,緩解了不少緊張氣氛,讓鄒宗翰直呼:「很感謝有兄弟來探班,而且有了這杯酒,感覺舒緩多了!」而楊銘威一上台就吵著要跟鄒宗翰喝交杯酒,還笑說「我愛上哥們了,就是愛我兄弟鄒宗翰!」最後,楊銘威還在台上大喊要合拍台版BL劇《上癮》,並說「我跟宗翰都是雙子座,恰好與近期很夯的《上癮》主角相同星座!」他也直接在台上邀請對方一起演台版《上癮》,且大讚「我們2個實在太適合來演這部戲了!」
▲楊銘威(右)上台後,吵著要和鄒宗翰合演台版《上癮》。(圖/滾石提供,2016.02.28)
※NOWnews.com【今日新聞網】提醒您 飲酒過量有礙健康!※
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/鄒宗翰化身-台版顧海-楊銘威酒後-上癮-了-160000805.html
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