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圖解 養生調理：必讀千金方推廌強打 博客來

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《備急千金要方》，也稱《千金方》，是「藥王」孫思邈的重要著作，也是我國最早的醫學百科全書。孫思邈崇信「人命至重，有貴千金」的人道主義精神，故將此書冠以「千金」二字。全書共30卷，包括醫德、醫學教育、治則、診斷、處方用藥、婦、兒、五官、內、外、急救等各科諸病症及食療養生、房中、脈法、針灸等內容，總計232門，醫方4300首，被後人稱為「方書之祖」。書中許多科學易行的養生方法，時至今日仍在指導著人們的日常生活。如心態要平衡；飲食應有節制；生活起居應有規律等。「藥王」還在書中首次提出「治未病」的概念：「上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病。」

《圖解養生調理必讀千金方》對原著《千金方》進行了一系列編輯創新，刪除原書中配藥繁雜的方劑，只保留實用易行的3175方，既保存《千金方》的古典特色，又最大程度地挖掘其實用價值，使其成為現代人養生的必備典籍。

本書特色

中醫臨床學上最早的百科全書
養生、治病、調養身體等最佳醫學寶典
讀懂中國最完整的養生方劑大全

．內容豐富：
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具廣泛的實踐基礎。書中分為婦科、兒科、五官科、內科、瘡癰、外傷、痔漏、解毒救急、針灸、食療、養生等，分門別類，有論述也有方劑，已經初具專科規模。

．影響深遠：

唐代之後的醫學專注以及理論，無不受此書影響，包含：醫藥普及，藥方整理和研究，結合藥療與食療、穴位及藥療、內用和外敷等綜合療法。
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．去粗取精：博客來

刪除原書配藥較繁雜的方劑，保留較易施行的3175方，並大量搭配藥材手繪圖片與照片，讓讀者更能輕鬆理解藥材與方劑。並附有中醫錦囊，讓讀者輕鬆理解中醫專業術語。

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  作者： 孫思邈/原著, 宋齊軒/編著    新功能介紹
• 出版社：華威文化    新功能介紹
• 出版日期：2014/09/10
• 語言：繁體中文

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圖解 養生調理：必讀千金方推廌強打

內容來自YAHOO新聞

持續晴朗炎熱 留意13號颱蘇迪勒

今天相當晴朗炎熱，預計中午各地高溫可達33到34度，大台北盆地可達36度，紫外線危險等級，午後只有山區有零星短暫降雨。這樣的熱浪天氣下，提醒您要多補充水分，中午前後盡量避免待在戶外，尤其早上十點到下午三點是陽光最炙熱的時候。

這麼炎熱的天氣主要是因為太平洋高壓籠罩的影響，全台灣在沉降氣流的影響之下，風速微弱，熱氣不易散去，在沒有午後雷陣雨的情況下，悶熱的天氣甚至會一直持續到晚上，預計周三之前台灣都是在高壓籠罩之下，天氣相當穩定，和今天天氣很類似，周四開始隨著太平洋高壓略為減弱，才會比較有範圍較大的午後熱對流發展。

太平洋高壓除了造成炎熱的天氣之外，也可能對本周末的天氣造成重大的影響，因為可能會影響到今年第13號颱風蘇迪勒的移動路徑。昨晚蘇迪勒已經增強為中度颱風，預計未來幾天還會持續增強，不排除可以到強烈颱風等級。目前颱風的中心位於關島北方約260公里的海面上，和台灣的距離還有兩千六百多公里，雖然距離很遙遠，不過未來很有可能會穩定的朝西北西，往台灣北部方向移動，預計周六凌晨就會來到台灣東北部近海，對台灣的威脅不算小。

如果周四開始的太平高壓減弱輻度夠大的話，可能使得蘇迪勒颱風有北轉的機會，但是如果太平洋高壓只是稍微減弱，沒有讓出空間給蘇迪勒颱風北轉的話，這個周末的天氣就要特別留意了。

以上氣象由賴忠瑋/天氣風險提供

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/持續晴朗炎熱-留意13號颱蘇迪勒-001138326.html

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