限量出售3指按摩法:不用記穴位,立刻找到病痛療癒點評鑑開箱
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商品訊息功能:
內容簡介:
只要活用食指、中指、無名指,利用3指壓、按、揉,
就能確實涵蓋穴位,立刻找到令你覺得「真舒服」的療癒點。
人體的穴位總數超過1000個,要記住這些穴位的位置對一般人而言並非簡單的事。而且即便是同一個人的穴位位置也會隨著身體狀況、時間推移和治療前與治療後而發生微妙變化。
這樣,想要找對穴位豈不是難如登天了嗎?
一點也不。要找出正確的穴位位置,只要食指、中指、無名指3根指頭同時併用,按壓住穴位繞圈揉動,這是刺激穴位的基本手法,利用這樣的手法就能全面涵蓋穴位的所在位置。
如果是細小的骨縫之間或是凹窩處,難用3根指頭一起按壓時,也可以只用1指輕按並繞圈揉動。若是手、腳指甲處,只要用另一隻手的手指捏一捏,就可以同時刺激整個指甲周圍。
本書針對大多數人最常見的肩頸痠痛、身體不適、心情鬱卒、生理失調等73種不適症狀,分別列舉能有效對症處理的穴位,當中的每一個穴位都是高效能的病痛療癒點。只要用心去感受撫觸穴位的手和被撫觸的穴位,就足以對穴位產生刺激作用,你將會發現不只是被撫觸的穴位和需要獲得治療的症狀發生變化,連同其他部位也都隨之有了改變。
本書特色博客來網路書店
⊙做做刺激穴位之前的伸展操,有助於氣、血、水的循環。
本書在進入穴位療法之前,也介紹了全身與肩頸伸展操,可以先調整經絡、淋巴、血液的循環,更有效提升穴位治療的功效。
⊙嚴選最強10大特效穴,隨時隨地治痠解痛。
嚴選三陰交、合谷、脾俞等10大萬能穴位,療效特別顯著,對調理各種生理功能失調都能發揮作用,將它們牢記起來,需要的時候便可立即派上用場。
⊙全方位囊括73種常見病痛,3指就搞定。
針對7大類、73種最常見的病痛,包括:僵硬疼痛、內臟功能失調、眼鼻喉的不適、情緒失調、女性生理失調、髮膚甲的問題、生活中惱人的小毛病等,只要動動3根手指,立即遠離大病小痛。
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- 新功能介紹 作者: 柳本真弓
- 譯者:胡慧文
- 出版社:時報出版 新功能介紹
- 出版日期:2015/03/23
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
免費腹部超音波篩檢 周日登場
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)
免費肝癌篩檢來了!肝基會將於本周日舉行千人免費腹部超音波篩檢,不限居住地區,只要年滿40歲就能參加,預計在7小時內完成2000人腹部超音波檢查。該會董事長許金川表示,B、C肝炎患者最好踴躍參加檢查,且每半年定期檢查。
每40分鐘1人肝病死亡
根據衛生福利部2014十大死因統計,癌症位居首位,男性肝癌死亡率更高居第一名,慢性肝病及肝硬化也明列其中。國內每年約有1萬多人死於肝病,平均每40分鐘就1人死亡。
B C肝炎 肝癌風險高
肝基會董事長許金川強調,全台約有250萬名B型肝炎帶原者、40萬名C型肝炎帶原者,其中B肝帶原者發生肝癌的比例,是一般人的100倍,而C型肝炎則是僅次於B肝,危害國人健康的病毒。
千人免費腹部超音波檢查
肝基會將於12月13日,上午8時30分至下午3時30分,在好心肝服務中心一樓,邀集近50位肝膽腸胃專科醫師、500多名護理人員擔任一日志工,同步運用20台超音波儀器,提供年滿40歲、共2000人,免費腹部超音波檢查。免費活動諮詢專線請洽0800-000-583。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/免費腹部超音波篩檢-周日登場-051900036.html
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