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最新潮流你也可以輕鬆做的愛心便當75種:省錢健康零負擔,800張步驟圖,馬上就能學會!每日主打

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內容簡介: 75種造型便當,每天都有驚喜與期待

對於便當,你有什麼樣的期待?是雞腿排骨加上一些些點綴般的高麗菜?千篇一律油膩膩的自助餐?還是…希望能有一些不一樣的驚喜?

飯團變小豬、熱狗變糖果、煎蛋變長頸鹿…,打開午餐的便當盒,若能多一點點顏色、多一點點變化,不只是小朋友喜歡,連大人都會感到快樂的造型便當,全都在這一本「你也可博客來以輕鬆做的愛心便當75種」。不但省錢、健康零負擔,800張步驟圖,即使是廚房新手也能馬上學會!

可以直接上餐桌,又極為適合便當的40道主菜、30道配菜,大幅縮短製作時間!

「你也可以輕鬆做的愛心便當75種」將以最簡單的方式來製作各種可愛的造型。此外,也分享小配件的活用術,如何靈活運用便當小配件來作點綴。不只有便當的造型,也分享許多可以直接上餐桌,又極為適合放入便當的菜餚,包括40道主菜、30道搭配菜餚。只要將所需要的份量預留起來,分裝在小配菜杯中冷凍保存,製作便當當天,從冰箱取出加熱或微波後就可以使用!超級方便,這樣一來就可大幅度的縮短製作的時間。再來做些不同的配搭,加上不一樣的造型,即使是同樣的菜色,也可以讓便當保持其新鮮感!

便當菜除了有孩子喜歡的食物,也必須加入一些孩子不太喜歡的。讓孩子學習不偏食!一份可口的便當除了營養外,配色也很重要。深信視覺可以影響食慾。這本書除了能讓朋友們認識到造型便當的基本色(黃、綠、紅),也分享如何保持便當的新鮮度!

150萬人次點閱肯定? 強力推薦給初學的朋友博客來網路書店作者在自己的「chaRa-beN workout 可愛造型便當」部落格中分享許多各式造型便當的製作,獲得廣大的迴響,步驟詳細、圖片精準,累積了超過150萬人次的點閱,更值得讀者們親手試試。

博客來網路書局「你也可以輕鬆做的愛心便當75種」以最簡單親切的方式,使用超過800張的步驟圖教學,讓您一看就懂。分享這兩年以來,作者從零開始製作便當的經驗,希望能夠啟動並加強朋友們對製作便當的動力以及信心!

各位讀者朋友們也能輕鬆作出"我家的愛心便當"!強力推薦給初學的朋友。

作者簡介

150萬人次點閱? 旅居日本部落客 --- Hippomum吳岭潸博客來書店★一家三口旅居日本
★系統程式以及網絡設計畢業
★任職5年模具設計師後,專心投入煮婦一職
★2008年末開始,每週2 ~ 3天為兒子製作便當
★每個便當都紀錄了兒子的成長趣事
★個人部落格:chaRa-beN workout 可愛造型便當
★BLOG:www.wretch.cc/blog/hippomum

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  • 出版社:出版菊    新功能介紹
  • 出版日期:2011/03/16
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

涉禁藥醜聞 IOC中止IAAF前主席榮譽委員資格

(路透柏林10日電)國際奧林匹克委員會(IOC)今天中止國際田徑總會(IAAF)前主席狄亞克(Lamine Diack)的榮譽委員資格,並敦促國際田徑總會對違反禁藥規定者展開懲戒程序。

國際奧委會表示,世界反禁藥組織(WADA)昨天發表的獨立委員會(Independent Commission)調查報告所提到的選手、教練或官員,如果證實違反禁藥規定,將被懲罰,並撤銷獎牌。

世界反禁藥組織指控俄羅斯選手違反規定,大規模服用提升競賽成績的禁藥,引發運動史上最大規模禁藥醜聞。

俄羅斯反禁藥組織負責人卡馬依夫(NikitaKamaev)今天說,在世界反禁藥組織下令關閉後,莫斯科一個負責運動員禁藥檢測的實驗室已停止運作。

狄亞克擔任國際田總主席16年,8月才卸任,4日遭到法國警方指控貪污,罪嫌是他收賄超過100萬歐元,掩蓋俄羅斯田徑選手涉入的用藥案。中央社(翻譯)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/涉禁藥醜聞-ioc中止iaaf前主席榮譽委員資格-191552736.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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